5大对策打扫女人身体健康死角

3.经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

4.经常喝“清洁剂”。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。如苹果汁、橘子汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、西红柿汁等。

死角二不清楚自己容易患的病

问题成熟女性应该对常见的妇科疾病有所了解，经常留心自己身体的各种反应，做到有备无患。

对策对这些疾病的知识要有所了解。

1.阴道炎主要表现为白带增多，呈黄水样或脓样，有臭味，感染严重时，可出现点滴阴道流血，并有下坠痛及阴道灼热感。如累及前庭及尿道口周围黏膜，常出现尿频、尿痛。

2.慢性子宫颈炎主要表现为白带增多、疼痛、膀胱及肠道症状以及月经不规则、痛经、盆腔沉重感等。

3.子宫肌瘤主要表现为月经量过多、腹部肿块、经期延长、腹痛、尿频、尿急、白带增多、贫血、便秘等症状。目前治疗子宫肌瘤最先进的技术有来自美国的凝固刀无创治疗技术。该技术具有不开刀、不住院、保留完整子宫等优势，为妈妈们减轻了很多的痛苦。