消除脸上有粉刺留下的暗疙瘩

2、正确的保养：避免使用过度滋润的油性保养品，应选择保湿、保水性高的产品。同时，长时间蒸脸、按摩及去角质反尔容易使发炎情况恶化。

3、生活作息：良好的生活作息可帮助内分泌的正常，除了睡眠充足更要保持心情愉快。

4、注意不良习惯：如经常用手抠摸粉刺面疱，用手托住下巴、两颊及让头发、帽子等物遮住脸部。