夏季防晒过度令油田爆发

及时补充水分夏季皮肤失水过多，就会出现皱纹或者其它皮肤问题，而且除了我们能用眼睛看到的“满头大汗”的显性出汗，还有不显性出汗，也在使我们身体的水分悄悄流失。因此，一方面要使用保湿的护肤产品;另一方面要注意饮食，要多喝水，每天两升左右，淡盐水更好，还要多吃水果和蔬菜。

此外，还要注意：

一、使用应季的护肤品。

二、少吃辛辣、油腻和甜的食品。

三、睡眠充足。

四、每天保持通便一次。

五、保持心情愉快。