方案二:手部健美操
在每晚睡前涂上润手霜后,定时做以下的手部按摩运动,可加促血液循环,令双手不易衰老。
步骤:1 先在掌心涂上润手霜或橄榄油,以拇指在掌心以打圈方式把手霜涂匀。2 以食指及中指绞剪式姿势,然后在每只手指上轻轻按压,从手指底部一直按至指尖。3 多涂一层手霜,重复1的动作。4 轻按手碗部位。5 另一只手重复1至4的动作。
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