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排毒比美白保湿更治本
导读:实际上经过一个夏天各种皮肤敌人的施虐———从日晒到办公室辐射,从疲惫到食欲不振,肌肤排毒才是当务之急。
燕麦片:大量可溶性纤维,可降低
胆固醇
苹果:含有大量果胶,在肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢
地瓜:胡罗素含量高,天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效。
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