面部瑜伽术 提升肌肤弹性

步骤8：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。

◎化妆水挑选秘诀：

1、根据肤质选择合适的化妆水，干性和中性肌肤选保湿化妆水、油性和痘痘型肌肤选收敛水、混合性肌肤选平衡水、受损和敏感性肌肤选舒缓化妆水、暗沉肌肤选美白化妆水、老化肌肤选营养化妆水。

2、看化妆水里面是否含酒精

方法：用力摇晃化妆水至出现泡沫，如果产生的泡泡细腻丰富且经久不散，说明不含酒精，是好化妆水;如果泡泡很快消失，说明含有酒精，最好不要用。