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7个好习惯 消除你脸部皱纹
导读:7个好习惯消除你脸部皱纹仰睡很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。
多吃大豆
研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质,但脂肪却较低,多吃大豆少吃肉,能达到
健康减肥
的效果。
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