频繁出入桑拿室容易导致男性不育

4.饭后不宜洗澡。

饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。

5.不宜用碱性强的肥皂洗澡。

碱性强的皂液或肥皂如普通洗衣皂，会使皮肤表层失去微酸性，降低皮肤杀菌作用。所以洗澡应选用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。

6.酒后不洗澡。

酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循环血容量不足，而导致虚脱。