为何现代人多阴囊潮湿

如何去湿

看了前面的文章，我想大家一定明白了为什么很多人都阴囊潮湿了。那如何缓解这个问题呢?这里给大家提几点建议。需要说明的是，这里提到的阴囊潮湿，指的是单纯的阴囊潮湿。下面送大家20个字的建议：饮食宜清淡、环境宜宽松、经络宜通畅、内裤宜适合。

第一、饮食宜清淡。上不要过多吃肥甘厚腻的食物，如果实在吃的这类东西太多了，那就改吃点粗粮和喝汁吧。

第二、环境宜宽松。给阴囊一个宽松的环境。不要穿牛仔裤，和过紧的内裤。不要长期坐着用电脑。夏天晚上可不穿内裤睡觉，就像女人不戴胸罩一样，给你的宝贝儿放松放松，毕竟被关了一天了，要出来放放风。每天要清洗阴囊，更换内裤，适当的可以用一点痱子粉。

第三，经络宜通畅。要多做内三角按摩，加强经络和气血流通。