男性防早泄 控制射精时间该如何做？
导读：因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感控制射精时间方法三：采用喉式呼吸法男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间，比如喉式呼吸法。
控制射精时间方法五：把尿排空
性生活前，去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边，如果你的膀胱中充满了尿液，就很容易射精，控制起来就比较难了。
要建立信心，不要随意就给自己扣上早泄的帽子。即便真的发现自己有性功能障碍，也要及时和伴侣沟通，一起找到治疗的方法。
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