推荐男性早泄的五大调理方法

早泄的调理方法

熏洗法：可以用五倍子，用文火煎30分钟左右，再加入适量温开水，趁热熏洗阴茎龟tou数分钟。待水温下降至30～40℃左右，再将龟tou浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次，具有收敛止泄之功效。

外涂法：可以将细辛，公丁香，海马，蛇床子，淫羊藿，加上75%酒精。将上述中药浸泡入酒精内30天，过滤倒入有喷嘴的瓶中，每次房事前，向龟tou涂擦或喷洒1～2次，经2～3分钟即可房事。具有补肾壮阳、固精止遗的功效。

食疗法：可以经常服用羊肉大米粥或者是在每晚睡前将2&3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。

按摩法：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。或者是经常按压第4腰椎。

日常疗法：在日常生活中，如果是患有早泄的男子那么不要长期的放纵与性生活，并且进行频繁手淫，这样都会容易导致男性的精神疲乏，容易阳痉、早泄等。