二、提高性欲,按摩天柱穴。
天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。
三、唤醒性感觉,按摩膈俞穴。
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴。
除了对穴位进行按摩以外,每天睡个好觉也对治疗早泄有一定的好处的。
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男人治疗早泄更要睡个好觉
虽然早泄是男性朋友最不愿听到的词汇,是男性朋友的难言之隐,但是男人在床上失利,当然要从床上夺回来。男性早泄多数是身体体质不佳,那就要及时锻炼身体,重振男人雄风,专家给大家介绍了一套睡觉养生操,可以改善早泄男人的窘境。
睡前:伸个懒腰
睡前伸懒腰可是很关键的一步,可以帮助睡眠。身体多取屈缩的姿势,在床上做两手交叉,伸向头上方翻掌,脚尖绷直,伸展身体。同时配合深呼吸的动作,反复练习4-6次,有助于消除疲劳,加快入睡。