男人需要怎样控制射精？

改变性生活时间和方式性生活时间可以缓解早泄的现象。可改在清晨醒后性生活，先睡一觉然后性生活精力充沛，避免紧张，时间肯定延长;先手淫射精，重新勃起后再性生活，一般能延长时间。或者改为女上式或侧位性生活，由于省力，动作幅度小，刺激弱，可能延长性生活时间。延长事前爱抚、缩短女方达到高潮所需时间：如事先以冷毛巾熬裹阴茎和阴囊，男方就能从容竭尽爱抚之能事，待到女方已充分兴奋时，男子再徐缓地进入反应状态，同样也可抑制早泄。平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼性能力的作用。趾尾肌锻炼法是通过中断排尿法体验趾尾肌锻炼的方法，即排尿时先排一部分后憋住停顿一下，再排再停顿，分几次排完。早泄是由于该肌肉薄弱，控制能力差，所以需要这种锻炼。只要持之以恒坚持下去尤其在尿量多、尿流急时效果更好。平时锻炼不必与排尿相结合。

此外还有针灸和手术治疗。需要强调的是如果怀疑自己出现早泄，应该带正规医院的泌尿外科就诊，不要自行乱服药。