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食补让你远离节后综合征
导读:专家说,这些都是因为假期里无度生活所致,假后只要恢复正常、规律的生活,如补充睡眠、清淡饮食和调整作息时间,这样,不良的“节后综合征”就会迎刃而解。
功效滋阴健脾,养心安神。
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