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防晒与阳光擦身而过

导读:紫外线依波长可分为uv-a,uv-b和uv-c,波长越短,对皮肤的危害就越大,但波长最短的uv-c被臭氧层吸收,无法辐射到地面而uv-b与uv-a均能够照射到人体。

防晒与阳光擦身而过

med是miniaum erythematous dose的缩写,指使用防护产品时,可忍受阳光直射而不受伤害的最高极限。肌肤越白晰的人med越低,也越易受伤。亚洲人约有15-20分钟的保护时间(即med=15-20)。以spf乘上med代表防晒产品可以保护你的时间。现在你应该清楚地知道,spf值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比,spf15的护肤品可以遮挡92%的紫外线,spf50的防晒护肤品只能遮挡95%的紫外线,spf值越高,是防晒时间长,适于长时间在户外活动。选用身体防晒品时,需要注意它的成份,品质,以免引起皮肤的不良反应,特别是敏感性肌肤,更应谨慎行事。

另外,最好选择有营养成份的防晒品,如含有维他命c、维他命e或矿物质成份的,这样不但可以避免紫外线侵害,同时更能养护肌肤。每年最好要更换新的防晒品,并注意储放于阴凉的地方,因为一般的防晒品不能维持几年之久。 三.防晒品的使用技巧。要在出门前二十分钟使用防晒护肤品。因为防晒护肤品要与人的皮肤蛋白融合在一起才能发挥效力。确认自己要出门的时间,根据时间及外出的活动来选择spf值适合的防晒护肤品。(如果在水上活动,那么有效时间要缩短一半,因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。) 脸部防晒准备。在使用防晒霜前,首先要做好基础保养,否则会大大影响防晒品的作用发挥。彻底清洁皮肤,擦用营养皮肤的润肤露。 而且,注意喔,不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。否则会造成肤色不匀,变成大花脸。防晒霜同防晒粉底一起使用,效果更棒。汗水会把搽在身上的防晒品冲掉,应该每隔一段时间重新搽一遍。日晒出汗后要彻底洗净身上的盐分,再用沾有冰凉化妆水的棉花,在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒后的肌肤。皮肤在经过白天的日晒后,会变得十分脆弱,这时晚间修护就显得十分重要。使用保养品可以选择含有芦荟、薄荷等含有植物成份的,这样可消除日晒后皮肤产生的红肿、发烫等不适感觉。日晒后缺水,也是夏日肌肤最常见的情况。最好的办法是晚间做一下全身敷肤护理,给于皮肤充足的水分和营养。

四.聪明女人面面俱到为保持秀发的营养和光泽,因此千万别忘记选取一顶漂亮实用的帽子。你的樱唇也需要精心呵护。白大的高温使得唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害。为它涂上专门的具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。 额头、鼻尖、双肩这些容易被晒伤的地方,需要特别的注意。如果还不提墨镜,你可能都会着急了。没错,除了防晒霜,最重要的防晒工具就是能阻挡uva的墨镜。瞳孔是吸收紫外线最多的器官,同样的时间里,瞳孔吸收的紫外线比全身皮肤吸收的还要多。如果你不想起斑,赶快备上一副好墨镜吧。 携带喷雾式的矿泉水,在距离脸部15厘米处均匀喷洒于面部,随时补充肌肤水分,别让它太渴。

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