19条实用美肤守则

18、用保湿乳液取代保湿喷雾

保湿喷雾通常只是含有矿物质的天然水，随时喷在皮肤上可以暂时缓解皮肤的“口渴”，等到水分蒸发完只会令皮肤更加干燥。长期生活在空调房或者干燥环境里的人，应当以保湿乳液滋润皮肤，要补水更要锁水。

19、太疲劳时不应做太过滋润的护理来抢救肌肤

连续加班或者通宵玩乐会令我们疲劳不堪，但这时不应做太过滋润的护理来抢救肌肤。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱，此时如果突然接受大量营养成分的渗透，会打乱皮肤新陈代谢的节奏，扰乱整体平衡。所以劳累时应以简单的护理让肌肤放松，待休整结束后再进行密集的高强度护理效果更好。