苦瓜减肥套餐五天急瘦下来

中饭：

一瓶啤酒，凉菜若干，一碗白菜汤，四个烤鸭卷（就是用薄饼卷烤鸭，卷好后的四个），一根苦瓜。：00

晚饭：

一大碗炸酱面，煮白菜若干，一根苦瓜。：00

第4天

早饭：

没吃东西，因为睡到下午2点才起床。

中饭：

一碗饭，若干炒菜。：00

晚饭：

一碗饭，若干炒菜，一个硕大的雪花梨。

夜宵：

红酒一瓶，酱牛肉一块（估计有3两重吧）。凌晨2：30 今天的两根苦瓜分别在下午4点和晚上11点吃的。

第5天

早饭：

还是没吃东西，因为又是睡到下午2点才起床。