出游莫让小儿秋季腹泻偷袭宝宝

十一长假，正是爸爸妈妈带着宝宝们出游的好时机。但如果在出游过程中，粗心的父母放松卫生安全警惕，宝宝就很容易遭受腹泻的袭击，让开心事变成麻烦事。

要想高高兴兴欣赏美景，外出时爸妈们就要多留个心眼了!注意饮水卫生无论如何，生水是不能饮用的，饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水。江、河、塘、湖水千万不能生饮。如果，外出时暂时没有可饮用的水，可用瓜果代替。生吃瓜果要去皮瓜果生吃时，建议去皮。因为，瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

不随便给宝宝尝试吃当地土特产每个旅游景点都有土特产食品出售。宝宝的肠胃比较娇弱，如果随便品尝这些土特食品，特别是一些口味比较浓重，或刺激性比较大的，宝宝的肠胃很可能会因为不适应而“造反”，让你措手不及。选择卫生合格的饮食店就餐鉴别饮食店卫生是否合格的看他们是否有卫生许可证，水源是否清洁;有无消毒设备;食品原料是否新鲜，有无蚊蝇、防尘设备;周围环境是否干净整洁。最为关键的是收款人员有没有接触食品等。避免因花粉过敏而腹泄引起宝定腹泻的另一个鲜为人知的“元凶”是花粉。如果你家宝宝是过敏体质，弥散在空气中的花粉进入身体，刺激胃肠黏膜，胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。父母应避免在雨后天晴及清晨带有过敏体质的宝宝去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨，各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂，大量的花粉随风弥散到空气中。