宝宝抚触促进亲子交流
面对娇嫩柔弱的初生宝宝，缺乏经验的年轻父母虽然爱惜有加，却不敢轻易触碰。其实，对于新生儿而言，抚触是一种重要的保育手段，不仅有利于婴儿的生长发育，更能促进亲子之间的情感交流。
新生宝宝体质脆弱，作为父母惟有细心呵护养育，才能使宝宝安全、健康地成长。零岁的婴儿由于刚刚接触这个陌生的世界，对一切都会表现出恐惧、好奇、依赖，因此在这个阶段，父母的支持与爱是宝宝最为需要的。这时，我们可以通过较为亲密的身体接触，如婴儿抚触、亲子瑜伽、母婴对话等，让宝宝更加健康地发育成长，同时也让他从小就将家庭和父母作为情感归依的港湾。
其中，婴儿抚触是育婴专家推荐最多的方式。每天对宝宝进行系统的抚触，不仅有利于其生长发育、增强免疫力、促进食物消化与吸收、减少哭闹、增加睡眠，还能增进父母与宝宝的亲情交流，使宝宝感受到爱护、关怀与满足。
婴儿抚触是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好的刺激通过皮肤传到中枢神经系统，已产生积极的生理效应。具体操作可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部等6个方面的运动。
在开始抚触前，取适量宝宝按摩乳液于掌心，轻轻摩擦以温暖双手，并增加抚触时的润滑度。
脸部——永远的微笑
双手拇指从额部中央处往外推压，并从下颚部中央向两侧以上往外滑动，让上下唇形成一个微笑状;两手从前额发际抚向脑后，最后两中指分别停在耳后，就像洗头时用洗发露一样。
作用：舒缓脸部因吮吸、啼哭及长牙而造成的紧绷。
胸部——交叉循环
右手放在宝宝两侧肋缘向上滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行，避开宝宝的乳头。
作用：顺畅呼吸循环。
腹部——iloveyou
顺时针按摩：两手依次从宝宝的右下腹按顺时针方向画半圆按摩腹部，左下腹结束。
iloveyou：右手在宝宝右腹部从上到下划英文字母“i”，从左至右划倒写的“l”，由左至右划倒写的“u”，做这个动作时，用关爱的语调向宝宝说“我爱你”。
作用：加强排泄功能，有助排气、舒解便秘。
手部——搓滚小棒手
双手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚;在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
作用：增加手臂灵活度。
腿部——搓滚小棒腿
按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;接下来双手夹住宝宝的小腿，上下搓滚;在确保脚踝部受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
作用：让小腿更强壮，增强运动协调性。
背部——由上而下
将宝宝翻过身来，双手平放于背部脊柱两侧，从背部上端向下按摩至臀部，然后双手交替放于背部脊柱上，由上向下按摩。
作用：舒缓背部肌肉。
婴儿抚触的基本手法是固定的，但在实际操作过程中，还有许多需要注意的细节。为此，noblesse采访了上海馨月汇国际月子会所的护理总监王良凤。
noblesse：宝宝成长的哪一个阶段需要抚触?
王良凤：一般从出生开始，0-6个月，但是刚出生一周的宝宝，由于脐带还没有完全长好，所以最好避免腹部的抚触。
n：抚触之后是否能有立竿见影的效果呢?
王：抚触与早教一样，是具有远期效果的。当下，通过抚触能够加大宝宝的消耗量（婴儿在付出过程中实际上是在被动运动），从而使宝宝胃口更好，能多喝些奶，获得成长所需的充足营养。从长远来看，付出其实就是家长与孩子的交流，是孩子个性培养的一部分，可以帮助宝宝在今后的生活中更快更好地适应社会。
n：如果抚触手法不正确，会对宝宝的身体产生伤害吗?
王：抚触对宝宝的健康有一定的帮助，可以促进血液循环，帮助消化等。但是更多地是为增进亲子间的情感交流，让宝宝感到心理上的满足。所以即使抚触的手法不那么到位，也并无大碍。而且，也不一定要按照从头到背的顺序，可以根据宝宝的习惯来做。有些宝宝会表现出喜欢妈妈抚触他的腿部，那就可以相应延长腿部的抚℃触时间。但动作务必要轻柔，切忌将婴儿翻来翻去，因为宝宝的身体是非常脆弱的。
n：宝宝在哭闹或生病的时候，适合做抚触吗?
王：宝宝吵闹的时候做抚触效果更好。因为他这是比较烦燥，通过抚触，可以帮助他镇静下来，促进睡眠。如果宝宝只是患了皮疹等一些小病，仍然是可以做抚触的。但是如果患有感冒、肺炎等一些需要医学干涉、治疗的疾病的话，那就最好停止抚触，待恢复后方可继续。
宝宝抚触前的准备
时间选择：
洗完澡后、午睡或晚上睡觉前、两次进食中间都比较适合给宝宝进行抚触。注意，进行抚触时要确保宝宝处于清醒状态，而且不能选在他刚吃饱或肚子饿的时候。
环境准备：
温度保持在26-28℃左右;可以播放柔和的音乐是妈妈和宝宝都放松下来，也可以给宝宝常常儿歌，增强他对音乐的敏感。
物品准备：
柔软的毛巾或纱巾、尿片、替换的衣物、婴儿按摩油或按摩乳液等。
手势准备：
要摘下手表、手镯、手链、戒指等物品，并要注意修剪指甲，以防擦伤宝宝，同时要洗净双手。
姿势准备：
可以选择与腰部平行的固定台面进行抚触;或用“摇篮”的姿势，即妈妈坐在地上或床上，双腿伸长，背靠墙或家具，双膝微弯向外，脚尖互相接触，中间形成“摇篮”状，用被褥垫高，将宝宝放在正中，使宝宝感觉安全又温暖;若宝宝头部靠在脚跟，双方目光可保持接触
