治不孕不能急 中医疗法让你好孕连连

女性不孕是整个家庭的事情，面对丈夫和家庭的双重压力，女人真的是苦不堪言。据统计，目前在育龄夫妇中约有10%~20%存在不孕不育问题，而且这个数字还有增加的趋势，生育问题越来越引起人们的关注，专家指出：急，恰恰是女性不孕症病人之大忌。

在不孕症中，女性正常、男性不正常的占30%～40%，男性正常、女性不正常的占35%～45%，男女双方均不正常的占10%～15%。男的约占10%。当然，随着医学的进步，原因不明者的比例会越来越少。通常把女方原因引起的称为女性不孕症，把由男方原因引起的称为男性不育症。

不孕症根据生理病理特点可分为：

（1）生理性不孕：青春期、妊娠期、哺乳期、月经期等由于生理特点而不能受孕。

（2）病理性不孕：生理功能紊乱，器质性病变，炎症、肿瘤、结核、梅毒等由于病理变化而引起的不孕。

中医认为不孕症可分为五型：

（1）肾阳虚

婚久不孕，月经后期，量少色淡，或月经稀发，闭经，面色晦暗，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡苔白，脉沉细或沉迟。治宜温肾补气养血、调补冲任。方药：硫磷珠（人参、白术、裁等、白芍、川穹、炙甘草、当归、熟地、菟丝子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河车、丹参、香附。

（2）肾阴虚

婚久不孕，月经先期，量少，色红无血块，或月经尚正常，但形体消瘦，腰腿酸软，头昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心烦热，午后低热，舌质偏红，苔少，脉细数。治宜滋阴养血、调冲益精。方药：养精种玉扬（当归、白芍、熟地、山荚肉）加女贞子、旱莲草。

（3）肝郁

多年不孕，经期先后不定，经来腹痛，行而不畅，量少色暗，有小血块，经前乳房胀痛，精神抑郁，烦躁易怒，舌质正常或暗红，首薄白，脉弦。治宜疏肝解郁、养血理脾。方药：开郁种玉场（当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、香附、花粉）。

（4）痰湿

婚后久不受孕，形体肥胖，经行延后，甚或闭经，带下量多，质粘稠，面色味白，头晕心悸，胸闷泛恶，苔白腻，脉滑。治宜燥湿化痰、理气调经。方药：启宫丸（制半夏、茯苓、苍术、香附、神曲、陈皮、川芎）加石蒲，共研细未为丸。

（5）血淤

婚久不孕，月经后期量少，色紫黑，有血块，或痛经，平时少腹作痛，痛时拒按，舌质紫暗或丢边有紫点，脉细弦。治直活血化淤、调经。方药：少腹逐淤汤（小茴香、干姜、延胡索、没药、当归、川芎、肉桂、赤芍、蒲黄、五灵脂）。

治疗不孕症，除针对以上各个证型外，还应注意清心寡欲，择月经中期交媾，有助孕育。

科学搭配饮食治疗女性不孕

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。

研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。

研究证明，困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物，如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。至45岁的女性会受这一病症影响，患者常常表现为月经异常、痤疮、肥胖等。

据分析，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。

因为多种原因，治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段的治疗对于那些想生育的女性来说很不理想。但是，通过长期的临床实践，英国研究人员发现，低糖饮食可以有效治疗这种不孕症，明显改善疾病症状。根据这一发现，研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是：

早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。

午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。

晚餐：蚝油牛肉，旺火炒新鲜蔬菜。