坐月子常见之产后病症有哪些?

常见之产后病症有哪些?可配合哪些食疗治疗?常见之产后病，如产后贫血、产后身痛、产后缺乳。

1、产后贫血。

食补：（1）瘦猪肉三两、阿胶三钱，先将瘦肉放锅中加水适量，用文火炖熟后放人阿胶溶化，调味饮汤食肉，隔天一次可连服i十天。

（2）花生仁三两、鸡蛋两个、枸杞i钱、红糖一两半、大枣十枚，先将花生仁、枸杞煮熟，然后放人红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻服食，每天一次连服二十天。

药补：

（1）当归补血汤：黄芪一两、当归两钱，加瘦猪肉炖服（2）八珍汤或十全大补汤，加瘦肉炖服。

2、产后身痛。

食补与药补：

（1）外感风寒型：葱白三根、苏叶四钱，用滚开水冲人杯中，如同泡茶，可冲数次连续饮用。

（2）血虚型：当归三钱、生姜三钱、羊肉一斤，加水适量煮熟，喝汤吃肉。薏米八钱、红糖三钱、莲藕一枝，煮粥食用。

3、产后缺乳。

食疗：（1）海带豆浆佛手汤：豆浆五百毫升、海带三两、佛手三钱，共煮汤，不加盐，每日一次，连服数天。

（2）猪蹄二只，洗净，通草一钱半，加水适量，人沙锅加葱姜少许，文火清炖至烂，可加少许食盐调味，食肉喝汤，可连吃数日。

总之产后药补与食补仍应辨证论治，切勿拘泥于产后宜温，应当遵守虚者补之、实者攻之、寒者温之、热者清之的治疗原则。

常见之产后病症有哪些?可配合哪些食疗治疗?常见之产后病，如产后贫血、产后身痛、产后缺乳。

1、产后贫血。

食补：（1）瘦猪肉三两、阿胶三钱，先将瘦肉放锅中加水适量，用文火炖熟后放人阿胶溶化，调味饮汤食肉，隔天一次可连服i十天。

（2）花生仁三两、鸡蛋两个、枸杞i钱、红糖一两半、大枣十枚，先将花生仁、枸杞煮熟，然后放人红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻服食，每天一次连服二十天。

药补：

（1）当归补血汤：黄芪一两、当归两钱，加瘦猪肉炖服（2）八珍汤或十全大补汤，加瘦肉炖服。

2、产后身痛。

食补与药补：

（1）外感风寒型：葱白三根、苏叶四钱，用滚开水冲人杯中，如同泡茶，可冲数次连续饮用。

（2）血虚型：当归三钱、生姜三钱、羊肉一斤，加水适量煮熟，喝汤吃肉。薏米八钱、红糖三钱、莲藕一枝，煮粥食用。

3、产后缺乳。

食疗：（1）海带豆浆佛手汤：豆浆五百毫升、海带三两、佛手三钱，共煮汤，不加盐，每日一次，连服数天。

（2）猪蹄二只，洗净，通草一钱半，加水适量，人沙锅加葱姜少许，文火清炖至烂，可加少许食盐调味，食肉喝汤，可连吃数日。

总之产后药补与食补仍应辨证论治，切勿拘泥于产后宜温，应当遵守虚者补之、实者攻之、寒者温之、热者清之的治疗原则。