如何了解自己有无排卵?

排卵期宫颈黏液稀薄而量多，拉丝度好（这个自己可以感觉到）。这种性状的黏液，是为了配合精子和卵子的顺利结合。这个时候取黏液涂片检查，干燥后若有羊齿植物叶状结晶，说明有排卵。

女性的体温随着排卵周期会出现波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。

当然，这是标准的排卵发生时的生理现象。排卵试纸虽然使用方便，但由于制作过程、操作者本身等原因，准确率大概只有75%。

另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵（一般发生在最后一天的强阳以后），也有可能根本就没有排卵。如果是持续的弱阳性，那还可能是多囊卵巢。

临床上，医生又是怎么测定的呢?

①宫颈黏液法：排卵期宫颈黏液稀薄而量多，拉丝度好（这个自己可以感觉到）。这种性状的黏液，是为了配合精子和卵子的顺利结合。这个时候取黏液涂片检查，干燥后若有羊齿植物叶状结晶，说明有排卵。

②监测性激素水平：通常有规律排卵周期的妇女基础性激素水平正常，整个周期雌激素、孕激素等性激素都有不同的高峰，据此可以判断是否排卵。

③超声检查证实排卵：超声检查可直观监测卵泡的数量、生长速度及优势卵泡（即将脱颖而出的卵子）的情况。其中，又以阴道b超最为准确。