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8款自制蜂蜜减肥茶 轻松甜蜜瘦

导读:蜂蜜含有丰富的营养成分蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质,能补充维他命b、c、钾、钙等,在饮食中加入些蜂蜜就不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。

8款自制蜂蜜减肥茶 轻松甜蜜瘦

5、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

材料:粉色玫瑰、蜂蜜

做法:

2、为了更好喝,等水凉到不烫嘴时,加了些蜂蜜,千万别加早了,会破坏蜂蜜的营养成分。

材料:百香果,蜂蜜

做法:

1、将百香果用刀对切开,用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;

2、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶即可。

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