让男人勃起更有力度的必杀技

防止性激素减少

人到中年，有两个关键性的物质，一种是人体生长激素hgh，还有一种是促进睾丸激素生成的物质dhea，这两种物质都会减少。它们对身体的作用非常大，可以使身体减少被自由基伤害的程度，还可以促进睾丸激素的生成。

对策1多睡觉。大量的hgh通常在睡眠时分泌，所以，打个盹儿也可让人显得更年轻，使性精力充沛。每天应该不少于8小时的睡眠。

对策2重视夫妻性生活。在男性一生中，性生活和睾丸激素成循环式增长，睾丸激素可以改善男性性生活，同时，性生活也可以促进睾丸激素的生成。另外，每次性生活都可以产生富含氧气的新鲜血液，并注入阴茎。

对策3练习举重。通常，如果男性拥有更多力气、更多肌肉，睾丸激素也会更多。