夏季日晒性皮炎高发要重视防晒

防晒食物不防晒晒后修复没必要

网络上流行的防晒攻略中，不少提到多补充维生素c、西红柿、坚果、豆制品等食物，可提高皮肤的防晒能力。对此，专家认为“从医学的角度来讲，这些没有科学道理，这些食物能够补充营养，增强体质，但是和防晒没有直接关系。”在晒后处理方面，假如晒后的不适症状较为轻微，或者仅仅是晒黑，无需医学干预，皮肤可进行自我修复。市场上有不少晒后修复产品，称有镇静、消炎、舒缓肌肤的作用，专家认为“使用这些凉爽的液体、护肤品，到底对修复有多大的帮助，值得怀疑。含有薄荷、樟脑等成分的产品，对瘙痒、灼热有一定的缓解作用，这并不等同于促进恢复，修复最终还是靠自己的皮肤。”

如果晒后出现了严重的不适症状，应及时就医。晒后休克的病人，应及时转移到凉爽的地方。晒后全身出疹子、痒痛难忍的患者，可同时使用外用药物和内服抗炎性药物。此外，儿童皮肤娇嫩，对日光较成人敏感，应加强防晒。皮肤癌多发生于老年人，在夏季也应做好防晒措施。