夏季紫外线强烈外出需小心日光性皮炎

夏季日照时间长，紫外线强烈易致此病。长期在室内工作的人与阳光接触的机会少，自认为就不会得日光性皮炎，其实并非如此。一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光，会对阳光变得更加敏感。每个人皮肤敏感性不同，有的人晒1小时左右就得病。

日光性皮炎可诱发其他皮肤病

一般皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感，更加容易的日光性皮炎。此外，某些疾病可由日晒后诱发或使病情变化，最明显的是红斑狼疮。另外，日光性皮炎若反复发作可演变为慢性湿疹。

如何预防日光性皮炎

1、减少外出时间避免在一天中光线最强的上午10点至下午2点间外出活动。必须外出时也应该采取如戴遮阳帽、涂防晒霜等一系列防晒遮阳的措施。

2、适量参加户外活动，尽量减少在阳光过于强烈的地方长时间活动。

3、合理搭配使用防晒品外出时可使用化学性防晒品（如防晒霜）与物理性防晒品（如遮阳帽、太阳伞）搭配的多重组合进行防晒。4、找出致敏物质一旦明确是由光敏性食物引起者，患者要避免食用此类食物，以避旧病复发。