跳绳会导致小腿变粗吗？

1我的大腿还过的去，小腿却很大，听说跳绳反而会跳大小腿。我就不敢了，jj你能告诉我该怎么办吗?

答如果你整体不胖，那么小腿比较难收，没什么特别好的方法，建议你请教健身形体教练。如果她也没有办法，你就只能问整形外科医生。

2刚运动完是不是吃什么喝什么都会胖啊?

答不是的。喝水当然不会胖。其他东西最好半小时后，等心律正常、身体不热的时候再吃。数量正常就可以了。

3晚上坚持做60个仰卧起做为什么肚肚还是很明显的凸出来呢?

答因为仰卧起坐只能锻炼肌肉却不能消除脂肪。要在用有氧运动消耗脂肪的基础上加仰卧起坐才有效。

4我应该不算胖的，身高170体重98，我是读艺术学校的，学模特，所以我追求骨感。

答你实在是非常瘦了。如果你要当专业模特，还显得矮了一点儿。如果当演员，这个体重已经足够瘦了。太瘦也不好看的，女人体的艺术感难道就是骨头?总要有些脂肪才像个女人啊。

5要成为一名专业模特，要在平时饮食怎么安排，运动要怎么样?