25到45岁的性福年轮

对策了解排卵的知识，并注意自己的症状。如果月经正常，90%的人都会在每个月正常地产出一个卵子。产卵的时间，你可以通过测体温而得知，那段时间体温会比正常时高出1摄氏度左右。每天早上起床前量一下体温，然后仔细观察。另外，如果你曾经做过人工流产，无论是药物流产还是手术流产，你都要密切注意输卵管是否发生粘连。后天的输卵管粘连最容易在流产手术后发生，一旦发现月经异常减少，要立即到就诊，拖延时间越长，未来的痛苦越大。

问题三避孕的弊病

依靠避孕药避孕，或是其他调节荷尔蒙分泌而避孕的方法都可能会降低女性的性欲。低剂量的避孕药和子宫内避孕环都会由于压抑了女性的雌激素水平而导致阴道干涩，造成性生活痛或其他性生活障碍。

对策使用其他避孕方法。比如具有多种保护功能的口服避孕药、避孕套或宫内节育器。