从白带变化可推测排卵

奇妙的宫颈黏液像胶冻的时候就不能生宝宝假如女性卵巢病变（导致雌激素分泌不足，失去或部分失去调控月经周期的能力）、宫颈病变，如发炎、生瘤等（致使宫颈无法分泌黏液，或者所分泌之黏液不能按周期变幻），精子自然难以逾越雷池，不孕便成为顺理成章的事情了。因此，不孕不育的夫妻在寻找原因时，不可忘记卵巢、宫颈的检查。

另外，宫颈黏液的神奇变幻，只限于排卵期前后6天，可以说这短短6天就是受孕的黄金时间，育龄夫妻只有抓住这6天同房，才能心想事成。如果过了这6天，宫颈黏液就会由水样变为胶冻样，不说精子，就是更小的细菌或病毒也难以进入子宫，当然谈不上怀孕了。

怎样才能抓住6天这个机遇呢？不妨利用宫颈黏液的变幻规律来确定是否到了排卵期。观察宫颈黏液每天需要做数次，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会，用手指从阴道口蘸取黏液，观察黏液的外观、黏稠程度，再用手指做拉丝反应。经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈黏液分泌规律和排卵期了。如外阴部有湿润感及黏稠的黏液有变稀的趋势，黏液能拉丝达数厘米长时，就应认为到了排卵期，表明夫妻同房的黄金时间段到了。