培养宝宝独立吃饭的最佳时期和方式

宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭;

已经会用杯子喝水了;

当勺子里的饭快掉下来的时候，宝宝会主动去舔勺子。

宝宝12～15个月，爱上手抓饭并尝试用匙进餐

1、宝宝爱上手抓饭

1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓，许多家长都会竭力纠正这样没规矩的动作。但是，1岁宝宝手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。宝宝学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样，因为用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形状和特性。要知道，其实根本就没有孩子不喜欢吃的食物，只是在于接触次数的频繁与否，而只有这样反复亲手接触，他们对食物才会越来越熟悉，将来就不太可能挑食。

2、尝试用汤匙进餐

1岁左右，宝宝会喜欢跟成人一起上桌吃饭，不能因为怕他捣乱而剥夺了他的权利，可以用一个小碟盛上适合他吃的各种饭菜，让他尽情地用手或用勺喂自己，即使吃得一塌糊涂也无所谓。