高龄准妈妈的健康营养食谱

〖高龄准妈妈的健康营养食谱〗

医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇，目前国内高龄产妇占5%左右。妇女最佳生育年龄是24～30岁，超过30岁的准妈妈也要多加注意。

高龄带来的危险对宝宝胎儿畸形、发育不良几率增高，比如唐氏综合征（先天性愚型）。

宝宝患糖尿病的风险比较高。

对妈妈

高龄初产产妇产道变硬，早产和难产的几率很高。

母亲并发妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等比例增高，也容易造成早期胎儿流产。

随着医学的发展，年龄高低已经不再是怀孕生产的主要问题，只要做好产前检查、孕前孕中准备，同样可以生健康宝宝。