肌肤难题3令人束手无策的浮肿
睡觉前强忍着喉咙的干咳,只为早上面对镜子时,不会出现可怕的包子面。然而,第二天镜子中出来的面孔依然令人绝望。
成因分析循环代谢差+水分滞留=面部、身体浮肿
浮肿经常发生在循环代谢能力差的人身上,另外,在一段时期内持续出现的浮肿,大多和不好的生活习惯有关,比如睡前大量喝水、久坐不动、经常熬夜等。
解决措施
1、用冷水洗脸,此外,还可选泽含有七叶树、银杏、薏米、红石榴等成分的护肤品,帮助排水排毒。
2、定期流汗,解决浮肿。每周给自己安排至少三次的流汗时间,大汗淋漓的时候你会发现解决浮肿的效果特别好,而且代谢循环的加快也有助于改善肌肤暗沉,延缓老化。
3、强化肾功能,加速身体循环。肾脏可将血液中的老旧废物、多余水分植草成尿液排出体外。一旦肾功能衰退,体内多余的废物、水分渐渐积存,就会形成浮肿。