当然,除了给他使用有效的护肤品之外,平时注意饮食,注意防晒,防止胶原蛋白的流失,对他来说也很重要。因为不论男女,随着年龄增长,人体的胶原蛋白含量都会逐渐流失,使肌肤容易形成松垮的皱纹。尤其要多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。另外,别忘了要避免食用高脂肪食物。
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