3、避免频率地性生活或自慰,或有意识地节欲,这是防止和克服射精无力的重要方法。
4、消除各种不良的心理活动。性生活时也要轻装上阵,不能有这样或那样的顾虑和担心。
5、注意性生活方式。在性生活中尤其是临射精时,要加快阴茎抽送和摩擦的频率,加大幅度。房事中途,作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区,如唇、舌、乳头等,以提高男方的兴奋性。
由于以上状况的出现,如果在45—50岁以后出现这种现象,多是年龄造成的,不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现也没什么大不了的。要是频繁出现射精无力直接影响着男人的正常生活,有些会导致夫妻之间感情的破裂,虽说射精无力不同于阳痿之类的疾病,但它会让你的性生活受到影响,频繁出现且伴有性欲减弱等现象,就要及时就医了。精液射不出来的原因为什么在性生活过程中射不出精液来呢?射精是指性生活末期,精液自尿道射出的过程。正常性生活以射精结束,射精后阴茎开始疲软。但偶有性生活不能以射精结束者,不射精即不能出现性欲高潮,造成不射精的原造因绝大多数是精神因素引起的。