秋季女性私密处瘙痒需警惕霉菌性阴道炎

日常如何避免阴道瘙痒

不乱冲洗阴道

不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利。内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。

穿棉质内裤穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。

饮食中少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物（例如酒、辛辣物、油炸类），多吃蔬菜水果类，水份要充足。此外，一旦有类似以上的状况发生，患处不要用肥皂或热水猛搓猛洗，反而会使得搔痒处更痛更痒，甚至破皮。就医前千万不要特别洗干净，应该以原来的样子让医师进行检查，才能让医师准确地找出真正的病因。