染发、烫发可以同时做吗？

同时又染又烫之后，该如何加强护理呢？

很多人烫染后觉得头发干，注意力就转移到了头发上。其实护发的重点还是头皮。染发烫发后加强给头皮补水才是关键。洗发后，用营养水直接喷在头皮上，用指腹充分按摩，能舒缓头皮，增强发囊活力。

那在平时的打理中又该注意什么？

1.慎用加热工具。在使用诸如吹风机、卷发棒、或直发器之前，记到要先用抗热护发产品。这类产品接触热量后会被激活，从而在发丝上形成保护膜。先取少量产品涂在发梢上，然后用梳子将其梳匀。我们还建议为头发造型时，最好用发夹将头发分区，因为做造型时很容易的将同一部位的发丝重复加热，这样也会加速发丝水分和染色剂的流失。

2.远离过度养护产品以及造型产品。少用造型产品大家都明白，因为其中的酒精成分会让头发变干变脆。但过于厚重的护发产品同时使不得，因为如果让覆盖性的产品停留一整夜，会加快色素分子流失。所以我们推荐使用轻柔的护发素，并且染发后要避免长时间使用会让头发“喘不过气”的护发产品。

3.防止紫外线伤害。紫外线本就是伤害，头皮和头发都脆弱时禁不起折腾。建议选择带有spf的造型产品，例如防晒保湿喷雾，另外还有免冲洗多重功效的产品，防晒同时还能游泳池中氯、海水等带来的伤害。