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如何减肥丰胸5款丰胸食物让你凹凸有致

导读:丰胸食物豆浆豆浆富含蛋白质和脂肪,是乳房发育的基本元素,而且还含有维生素bb2和烟酸,秋季喝豆浆,滋阴润燥,调和阴阳。

丰胸食谱西柚清粥

材料西柚皮100克,大米100克。

做法

1、将西柚皮在淡盐水中浸泡1个小时,然后冲洗干净,切成细丝备用。

2、将柚皮丝放入锅中,大火烧开,煮10分钟。

3、将煮好的水连同柚皮丝和白米一同放入砂锅中大火煮开后,改小火熬至粘稠即可。

丰胸食物五、番茄

番茄里的维他命c也很丰富,帮助防止胸部变形,而且番茄里的营养物质能让女性朋友成功防晒,将紫外线抵挡在外。与苹果搭配打成汁,更有助于营养的吸收。

丰胸食谱番茄苹果汁

材料番茄200克,苹果300克,糖少量。

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