六、口腔护理用盐巴
用盐巴轻轻按摩牙床,停留约5分钟,再漱口,可以帮助消除牙床浮肿用淡盐水漱口,可以帮助消除喉咙痛。
七、天然保湿养颜减肥法
饭前喝水,帮助控制食量。躺平,顺时针再逆时针按摩腹部,帮助排除宿便。早晨起床喝一大杯淡盐水,帮助排除宿便。将玻璃水瓶装大半瓶绿豆/米,手臂举平,向两边摇动,帮助减少拜拜肉。
取普通的蜂蜜敷脸,可以起到保湿效果,或者里面加入半只蛋黄,搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚。剩下的半只蛋黄可以用来调和黑芝麻粉,涂于发梢,保湿护发。用鸡脚+猪脚+黄豆+海带煮汤喝,可以补充胶原蛋白和植物性雌激素,从而起到美容养颜的功效。
八、晒后修复靠西瓜皮
用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作用类似芦荟,可以帮助镇静晒后的肌肤。