少精症导致不育并非绝对

通过以上几种方法，均可以自我判断男性的少精症，无论哪种原因引起的少精症，都应该引起男性的重视。

综上，根据少精子症的病理和相关自检方法，患者在日常生活中可做到如下几件事积极改善

一、养成良好的卫生习惯

虽说男性清洁下体不如女性勤劳，但是男性朋友也同样经常洗洗，这样才能更健康。最主要还是要注意勤换内裤，男性自慰前一定要清洁双手，避免细菌感染。

二、给睾丸一个清凉舒适的环境

睾丸处于阴囊内，通常阴囊的温度要比体温低1～2℃，温度过高会影响精子的生成，一定要让睾丸远离高温环境，因此，男性朋友尽量避免穿紧身、不透气的裤子，避免长时间的蒸桑拿，不宜久坐或骑自行车。

三、性要适量，不可纵欲

一定要控制性欲，不论是性生活还是自慰都应该有度，尤其是为了满足对方滥用补肾壮阳药物更是不可取的。