中国特色7菜女、囧女——不患黑,患不均
中国女性在18~33岁间,色素沉积不均匀并不明显,之后,色素沉积开始发生明显变化。大多数肤色不均匀现象都集中表现在额头、鼻子周围、唇部和下巴处。
护理重点给脸“喂”点维他命c
维c可以有效地清除自由基,并有助于延缓肌肤衰老,使受损细胞得到有效修复。事实证明,很多沙滩美女在使用过含维c的护肤品后,感觉胶原质水平得到大大改观,皮肤更加富有弹性和光泽。
提示抗氧化维生素也要均衡摄取?
当肌肤细胞老化时,所积聚的色素会越来越多,从而令肤色变深和不均匀。而摄取多些抗氧化维生素,如维生素a、维生素c等,有助防止肌肤细胞老化,阻止色素积聚,从而产生漂白的功效。水果如柠檬、奇异果、草莓等,都含有丰富的维生素c,是有益肌肤美白的食物。要留意的是,一下子吸收过多维生素c,会容易腹泻。而一下子摄取过量维生素a,如吃太多红萝卜,身体会积聚色素,令肌肤色变黄,所以一定要注意均衡饮食。