头屑+干枯秋冬秀发4大顽症

其实只要用指腹轻轻按摩头皮同时清洁，就能缓解头皮的紧张，促进血液循环，实际上对于人体和头皮的双重紧绷感都会有所缓释。

同时建议，适当地按照自己头皮的性质，减少洗头的次数。干性的头皮大约4天洗一次头，中性的头皮大约3天，而油性头皮仍需隔天洗头，否则就要臭臭了。在清洁完毕之后，建议大家抹一些“头皮霜”。越来越多的品牌开始关注头皮，也开始研发相关的产品，你可以去购买一些专门用于头皮镇静、舒缓的产品（一般都在专业美发品牌下）。在晚间睡前，将它们均匀涂抹在整个头皮，或者是特别严重的区域，比如有炎症、红点的地方等等。

如果头皮已经敏感，和皮肤的保养相同，尽量避免吃海鲜之类易发的食品。

毛鳞片——翘顽症表现静电产生、头发干枯、无光泽

由于天气比较干燥，发丝容易缺水，同时易产生静电，这都会造成毛鳞片的张开，从而使头发看起来非常毛糙，这该如何是好呢？