为男性量身定制的保养计划

无论你走多远，你的身体也需要日常的维护。有些人从没关心过，所以可以说在路上散架了。对于其中的许多人来说，是因为当他们在应该进行维护的时候却没有谁有代理权去提醒他们要那样做。

在堪萨斯州威奇托的美国家庭医师的已当选主席里克凯勒曼医学说“人们总是问了这个医生后又去问那个医生，没有人能真正跟他们有个持续性基础的合作。”

他说“我认为第一件事或许是跟你认识、信任并能彼此交流的医师建立关系。”

除了拥有第一医生外，给你的身体定个基本的维护时间表会不会很好呢?好吧，我们往下看。

记住，以下的时间表是给一般来说健康的男士制定的。

对于那些有或者曾经有过严重医学问题或者存在其他可能增加患病危险性的其他因素的人来说，建议会有所不同。