西游记唐僧徐少华发福怎样预防发福

西游记唐僧徐少华发福

3月28日，86版电视剧《西游记》中唐僧扮演者徐少华在浙江长兴县参加2013年城山沟第五届桃花节开幕节的活动，照片上徐少华明显发福，已不是当年《西游记》中唐僧清秀儒雅的摸样。照片一公布，吓坏不少网友。有网友调侃“女儿国国王心都碎了”。也有网友说“唐僧偷吃肉了”。“妖怪们说‘终于够肥了，可以开吃了。’”。徐少华发福

人到中老年，最易发福

中老年发福的元凶大致可归类为以下几项，最主要是因为基础代谢率下降。

1.基础代谢率下降

人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。英俊儒雅的唐僧