炎热夏季防晒方法
导读：只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
穿彩色t恤挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的spf值大约为15-40；聚酯浅色衣服的spf值大约为7-10；针织浅色衣服的spf值大约为4-9。一件彩色的棉质t恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
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