你曾犯过这种防晒错误吗?
1.气温低的冬天与和煦的春秋的紫外线都很少,基本不用防晒。
2.今天阴天,就算不涂防晒霜也没问题。
3.皮肤一点儿都没晒红,说明没有受损。
4.我不容易晒黑,所以也不用防晒。
5.最近在长痘,越涂防晒越刺激。
以上任何一条都是我们最常犯的防晒错误。用肉眼来判断阳光的强度和晒伤的强度都是不准确的,紫外线的伤害往往会积少成多。
宅在家里,关注pa强势力
“小太阳”出没电视机,微波炉
躲进屋里基本等于逃过uvb(中波红斑效应紫外线)的大劫,因为仅有3.5%的uvb能穿透玻璃的阻隔。但坏消息是,将有超过85%的穿透力超强的uva(长波黑斑效应紫外线)肆无忌惮地流窜至室内,其烈度堪比15倍的uvb。那些屋里没有厚窗帘遮挡的防晒系数至少要达到pa++。
顺便提醒,亚洲地区的uva量普遍高于欧洲,同样的季节条件下,我们接收到的uva照射量是法国巴黎的2.6倍。