避免长时间的日晒
长时间的阳光曝晒,紫外线uva、uvb会让肌肤产生过多的自由基,对我们正常的肌肤组织产生破坏,让肌肤失去弹性与光泽,产生粗糙暗沉与斑点问题。因此研究祛斑的小窍门还不如及早预防斑点。所以,在生活中要尽量避免长时间的日晒,尤其是上午10点到下午2-3点,这时段是紫外线最为猛烈的时候,除了会让你晒伤,还会让你晒老。
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