减肥是个艰苦的过程,不过只要坚持下去,最好的结果一定很美好。在此,跟各位推荐中药减肥药方,中药减肥不仅可以减肥,而且还可以补补身体,让你即瘦下来,又健健康康的,这不是很好吗?以下,我们来认识下这些药膳。
1、紫苏茶
功效消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
组成上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
2、荷叶灰方
功效减肥。
组成荷叶。
方法烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
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