30岁熟女 肌肤保养守则

5、开始使用面膜清洁护理。

6、适当的运动能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

30岁保养品挑选使用原则：

1、防晒护肤霜或防晒粉底

2、紧肤抗皱保养品

3、果酸产品、去角质产品或清洁面膜产品