每天晚上利用看电视的时间,取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉,这种方法不仅能使皮肤变得光滑,而且还有淡斑的效果。
你要想不长斑就得做好长期保卫战不喝浓茶。不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭。做定期的运动。保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足。保持良好的心态。
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