丰胸食谱二猪尾凤爪汤
材料猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。
调料盐少许。
做法
a.猪尾洗净切块,并用热水氽烫后捞出备用。
b.凤爪洗净切半,香菇泡软切半。
c.将全部材料放入水中,以大火炖煮,待水煮沸后转小火,继续熬煮约1小时,最后加入少许盐调味即可。
说明猪尾和凤爪中所含的丰富胶质,不只能促进胸部发育,对于美肤也有卓越功效。
丰胸食谱三木瓜炖排骨
材料青木瓜1个、排骨250克、姜片及葱段各适量。
调料盐少许。
做法
a.先将排骨以热水氽烫后捞出备用,青木瓜去皮去籽,切成小块。
b.排骨与葱段、姜片一起放入水中,以大火煮沸,再加入切块的青木瓜,转成小火炖煮。
c.炖煮至青木瓜软烂,最后再加上少许的盐调味即可。